恐慌区是人类本能畏惧的区域，而在舒适区和恐慌区之间，就是人类能最高效率学习的“学习区”了。
事实上，它本就是从“舒适”走向“恐慌”的过程。
它和舒适，完全没有任何的关系。
第一天，小刘都不知道自己是怎么过的，甚至在回家的路上，他都被强迫学习外语！
他觉得自己没疯都是意志力很强。
“我想放弃……”
“真的想放弃？想想看，你现在所掌握的所有知识，都可以被我替代，你会被辞退，下个月连工资都没有？而我跑去代替你……我觉得你老丈人说不定更喜欢我去提亲哈？”
“你能不能安慰安慰我……”小刘都疯了。
“我是导师，不是助手，如果你表现好的话，完成第一轮课程，我可以帮你申请个私人助手，他们很擅长安慰人的……”
“第一轮课程有多久？”
“唔，以你的进度，没戏。”
小刘身为专职司机，假期也需要值班的，譬如开车去接胡总，国庆长假的第三天，一整天都没什么事，往日里这种时候，小刘肯定是、玩游戏，和同事打扑克度过的。但是今天一整天，小刘一刻也没停止过学习，跑步的时候，吃饭的时候，甚至蹲厕所的时候……
“既然在撒尿，不如趁机学习一下几个代表撒尿的单词……”
“你给我滚！”
就连在公交车上都在念念有词，旁边几个大妈惊奇地看着他，还有人问他有没有女朋友。
如此爱好学习的孩子，一定是个高学历，有前途的好孩子吧。
回到租住的小屋，小刘很是烦躁，女朋友知道他在进行《懒神大挑战》，她为他揉了揉脑袋，温柔道：“累了吧，我已经把晚饭做好了，等你吃完饭，我帮你倒水洗脚，然后我去洗个澡……”
这一晚上，小刘感受到了异样的甜蜜，他发现自己的女朋友还是非常温柔的，完全不像是当初他打扑克喝酒时，那河东狮的模样。
女友像是一个温柔的小媳妇，让他感觉自己变得特大男人，特有力量。
听到浴室里传来的哗哗水声，小刘站了起来，开始脱衣服。
就在此时，阿辉导师的声音响起来：“嘀，22点整，开始夜跑加背单词，为了帮你补充能量，宵夜已经送到了楼下，跑步回来时去取回来……”
“等等，能不能推迟10分钟？”
“5分钟也行！”
…。。