首先，周骋将在外面买到的各种药包都拿了出来，随即混合在一起，蒸煮了一番，将里面的药力全部萃出来之后，再次拿出大木桶架起来，将水烧开，最后把蒸煮出来的药和药液全部投入到其中。
瞬间一股浓郁的臭味传来，里面夹杂着淡淡的香味，汤汁更是变得宛如黑水一般。
“这个味道，幸亏周围没有其他人在，不然的话还以为我在架着锅煮屎呢。”
周骋看着面前的大木桶，有些迟疑的说道，随即脱去自己身上的衣服，等到药汤的温度稍微降下一些，便直接坐了进去。
刚刚一进去，周骋就感觉到一股滔天的热浪扑面而来，夹杂着刺痛的感觉席卷全身，药力仿佛一根根银针一般，轻轻的扎穿了自己的皮膜，渗透到了骨髓之中，疯狂地朝自己骨髓里面内敛而去，与此同时，也勾动了自己体内沉淀的各色药力。
周骋不敢有任何的迟疑，立刻在里面运转自己的呼吸法门，艰难地搬运气血，引导着强大的力量，疯狂而又缓慢地锤炼着肉身，这个过程远比修炼突破境界更加的痛苦，但却对于实力提升和夯实根基有更佳的效果。
可能因为周骋这一次的药效实在是太强了，明明是中午开始的，周骋直接在里面待了四个时辰，直到太阳都往西落，药汤的颜色才变得彻底清白起来，而周骋此刻整个人也只感觉到浑身肌肉酸软无力。
明明空有一身强横的力量，却无法施展出来。
“这个配方是没问题的，就是药效太过强悍了，如果是有危机或者有外在敌人的情况下，绝对不能使用，不然这一趟下来就足够把自己给折腾得精疲力尽了，根本没有力量再抵挡外人的入侵。”
周骋活动了一下身体，感受着身体内传来的酸痛感，忍不住幽幽叹息了一声，随即周骋快速地收拾好东西，拖着疲惫但却兴奋的身体，快步赶往武馆。
而当周骋赶到的时候，武馆这才刚刚散场，一群十来岁的孩子、八九岁的孩子叽叽喳喳从里面涌出来。
众人看到周骋从远处飞掠而来，顿时一阵惊叫，尤其是苏念一眼就看到了周骋，高兴的狂奔而来。
“周骋大哥你来啦。”
周骋笑着点了点头，揉揉她的脑袋。
“我来接你回家，怎么样？今天在武馆里面学到了什么？”
苏念说到这里，顿时有些愁苦了起来。
“今天馆长教给了我们扎马步和打拳，一边扎马步一边打拳，还要我们腰马合一，气沉丹田，你不
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