且周骋的肌肉也变得愈发清晰，越来越紧绷，仿佛一块块钢铁一般。
外面大雪纷飞，寒风呼啸，洞内周骋浑身热气腾腾，每一个动作都无比吃力，气血嗡鸣更是汹涌澎湃，将洞口的积雪都给融化了。
而周骋对于这种状态非常的熟悉，龙角雪狐那一次就是如此，而周骋同样不愿意放过这次机会。每天都在不知疲倦地修炼着，饿了就把熊肉或者老鹰肉切一块煮来吃或烤来吃，渴了就去洞府深处弄一些积雪，然后融化。
海量的熊肉、老鹰肉被周骋吃掉，熊胆被周骋消灭一空，就连先前带回来的那些骨头都被周骋熬上两回之后，用石头砸开，将里面的骨髓全部吞噬干净。
保持这样的消耗，周骋在洞府里面一连住了三天时间，这三天里周骋一刻都没有休息，每天都在不停地训练，不停地吃喝消化。
而他也能清晰地感受到自己的力量和气血在稳步地提升，身体越发沉重的同时，掌控度也提升了一大截。
这一天修炼完毕之后，开开心心地将最后一块肉送进嘴中，吸干最后一点骨髓，这才满意地打了个嗝，一屁股坐在地上。
周骋已经感觉到自己体内的气血充盈到了某个临界点，浑身上下被胀得又酸又痛，仿佛每一寸肌肉，都在承受着自己无法承担的重量。
这是武徒境界的瓶颈，想要继续往上提升，必须要领悟天地之力，随即突破到武师境界才能够缓解。
“不过成为武徒容易，突破武师难啊，感悟天地之力，这天地之力自己究竟怎么才能感悟，摸不着，看不见，全凭自己瞎寻思吗？
在来到武徒境界大圆满之后，周骋对于天地之间的感悟也越发的深厚，甚至就仿佛一层窗户纸一样，随时都能捅破，可永远就扎不破。
将这所有的思绪全部排出脑海之后，周骋迅速的摆开了架势，继续修炼灵龟吐纳诀。
周骋身体和实力已经发生过好几次变化，从最开始只能运转一刻钟，到现在能够稳稳地运转超过半个时辰，这是一个非常大的改变，也意味着周骋的实力和境界在飞速地提升。
这一次周骋并没有像以前一样，先研究透原理，然后再一点点的尝试，而是直接开始修炼灵龟吐纳诀，不断地淬炼自己的肺腑和经络。
强大气血不断地冲刷之下，一抹淡淡的绯红融入到经脉之中，渗透到结实的臂膀里。
周骋只感觉浑身一震，自己的伤势似乎好转了很多，同时身体上下充满了力量，仿佛在山林之中饿了许久
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