是化为精血，替代他原本的普通血液。
全身的肌肉也变得更加坚韧，皮肤开始散发出盈莹光泽。
换血伐髓！此时此刻的他只感觉自己的肉身实力疯狂增加。
之前积攒的底蕴在这一刻全部化为他一身的实力。
就连他丹田之中的长生之桥此时都得到了某些好处，长度开始暴涨。
肉身突破三阶，相当于他打破了某种生命的极限。
寿元从之前筑基境界两百多年寿元，增长到了接近五百年。
拥有金丹修士的寿元，至于实力方面，他拥有了和三阶妖兽正面对抗的底气。
当然面对各种术法神通强大的金丹修士，他感觉自己还有一定差距。
这种差距也在不断缩小中，总之此时的许宁安觉得自己实力空前强大。
不过他没有起身，而是又取出一枚丹药吞下，继续稳固自己的境界。
时间继续流逝，大约过了半个月，见他还是没有出关的意思，羽苋先坐不住了。
按照许宁安的想法，只要这羽苋不来找自己，那就一直修炼下去。
尤其是如今功法齐全，他已经开始参悟突破金丹的途径。
隐约间感觉，只要自己将体内灵力再凝实一些，便可尝试突破金丹境界。
当然他知道羽苋不会给自己太多时间，当白狼出现在院子门口，他一点也不意外。
随后许宁安缓缓起身，只听他身上传来噼里啪啦的骨骼脆响。
在他活动身躯的时候，体内涌出强大气息，一时间竟然不弱于眼前的白狼。
只是很快他身上的气息便快速收敛起来，最后仅仅散发出筑基后期的灵力气息。
起身的同时他心中警惕之心空前暴涨，对着羽苋抱拳道：
“多谢前辈厚赐，助我突破肉身三阶，不知前辈接下来是如何计划的？”