劲风声:“八极拳入门先练桩功和三盘落地,今天先教你最基础的顶心肘。记住,发力不在胳膊,在腰胯,在脚跟。劲从地起,传于腰,贯于肘,一气贯通。”
陈石攥着拳头站在一旁,眼睛一眨不眨地盯着师父的动作,满脸认真。等周牧云收了势,他立马跟着摆开架势,小胳膊学着往前顶,可劲全用在了手臂上,下盘轻飘飘的。
“不对。”周牧云伸手按住他的腰胯,往下压了压,“腰沉下去,脚跟蹬住地。再试。”
陈石咬着牙调整姿势,按着师父的指点重新发力,虽仍显稚嫩,却已比刚才稳了不少。晨雾渐渐散去,朝阳越过墙头落在院里,师徒二人一教一学,拳风伴着清脆的指点声,在安静的小院里荡开。
临近中午,天又飘起了雪。起初是细碎的雪粒打着窗纸沙沙响,没半个时辰就变成了鹅毛大雪,纷纷扬扬裹着山风落下来,地上、屋顶上很快积了薄薄一层白。山里雪天路滑难走,往常这个点还零星有社员来看病,这天却连个人影都没有。
医务室里却暖烘烘的,墙角的铁皮火炉烧得通红,炉上坐着铜水壶,咕嘟咕嘟冒着热气。外间长桌旁,陈志、李建华翻着旧医书打发时间,徐静姝低头整理就诊记录,徐清如拿抹布擦着药柜,四人闲闲坐着,偶尔聊两句家常。里屋的小办公室里,周牧云摊开《道德经》,伴着炉火的暖意慢慢品读,心神沉凝,倒比平日里更易入境。
另一侧的药材间里,林晚、李征昌、杨林清三人围着竹匾挑拣药材,陈石也蹲在旁边,小手拿着毛刷仔细扫着药材上的浮土。下雪天没法出去练功,他就跟着学处理药材,学得有模有样,时不时问两句“这味药要晾到什么时候”,逗得三个年轻人直笑。
正安静着,布门帘“哗啦”一声被掀开,一股裹着雪片的寒气涌了进来。众人都抬头望过去,就见林浩和李文婷站在门口,肩头、帽子上落了厚厚一层雪,脸颊冻得通红,正低头拍打着身上的雪沫子。
“林浩、文婷,快过来炉子这边烤烤!”徐清如连忙起身招手,“外面雪下这么大,你们怎么还跑过来了?”
“可不是嘛,出门的时候还只是小雪花,走半路就下大了。”林浩拍干净帽子上的雪,拉着李文婷走到炉边,“这雪片子砸脸上都疼,比前阵子那场大多了。”
两人把手伸到炉边烤着,没一会儿冻僵的手指就活络开了。陈志合上书,笑着打趣:“我说你俩,下这么大雪老实在知青点待着多好。我看是学校放了假,闲得坐不住了吧?这天路滑,摔
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