接下来的日子，复兴大队被厚厚的白雪裹得严严实实，医疗室也一下子冷清了下来。没有了徐清如叽叽喳喳的吵闹声，没有了李青和徐静姝低声的交谈，偌大的屋子只剩下周牧云一个人，连炉火燃烧的噼啪声都显得格外清晰。
但周牧云并没有觉得孤单，反而把所有的时间都投入到了修炼之中。
自从在县医院见到张铁山之后，他心里那根弦就一直紧绷着。以前他总觉得，自己是靠着系统才到现在的境界，所以这个世界上就自己一个人能修炼。可张铁山的出现，像一盆冷水浇醒了他——张铁山虽然才是明劲，但是有明劲，肯定就会有暗劲甚至化劲，天下之大，无奇不有。
他彻底调整了自己的作息。
每天天不亮，天边还泛着鱼肚白，他就已经站在了院子里的雪地上。零下三十多度的严寒，他只穿了一件单衣，赤着脚踩在没过脚踝的积雪里。寒风像刀子一样刮在脸上，他却浑然不觉，一招一式地打着拳。
拳风呼啸，卷起地上的雪花，在他身边形成一道白色的旋涡。每一拳打出，都带着浑厚的气血之力，脚下的积雪被震得纷纷扬起，留下一个个深深的脚印。以前他练拳，只注重招式的精妙和力量的爆发，现在却开始刻意打磨每一个细节，感受气血在体内的每一次流动，体会筋骨皮膜的每一次震颤。
一直练到太阳升起，浑身热气腾腾，像个蒸笼一样，他才会停下来。稍微休息一下，吃点干粮，就开始处理医疗室的事情。冬天病人不多，大多是些感冒咳嗽的小毛病，他往往十几分钟就能看完。剩下的时间，他就坐在炉火边，捧着那本道德经。
这本书他已经看了无数遍，但以前只是觉得文字深奥，并没有太多感悟。可自从突破化劲之后，再读这本书，却有了完全不一样的体会。
“谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地根。绵绵若存，用之不勤。”
他用手指轻轻摩挲着书页上的字迹，眼神深邃。以前他修炼，只知道一味地积蓄气血，锤炼筋骨。现在才明白，真正的修炼，修的是“根”，是“本”。玄牝之门，就是生命的本源，是气血生发的地方。只有守住这个本源，才能让气血生生不息，绵绵不绝。
他一边看，一边在心里默默感悟，同时引导着体内的气血，按照《道德经》中描述的意境缓缓运行。渐渐地，他感觉自己的气血变得更加凝练，更加柔和，不再像以前那样锋芒毕露。以前他的力量是外放的，一拳打出，石破天惊；现在他的力量是内敛的，藏于骨髓
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